-
Què és una cinta de córrer inclinada i per què l'has d'utilitzar?
Si voleu portar els vostres entrenaments al següent nivell, és possible que estigueu considerant una cinta de córrer inclinada.Però, què és una cinta de córrer inclinada i per què l'has d'utilitzar?En aquesta entrada del blog, responem aquestes preguntes i més.Primer, anem a definir què és una cinta de córrer inclinada.Una inclinació...Llegeix més -
Les cintes de córrer consumeixen molta energia?Aquí teniu el que heu de saber.
Si sou un aficionat al fitness, probablement tingueu una cinta de córrer a casa;una de les peces més populars d'equips de cardio fitness.Però, potser us preguntareu, les cintes de córrer tenen fam d'energia?La resposta és, depèn.En aquest bloc, parlem dels factors que afecten la potència de la teva cinta de córrer...Llegeix més -
Les cintes de córrer són assequibles? Anàlisi en profunditat
Les cintes de córrer han estat un equipament popular per als entusiastes del fitness durant dècades.Ofereixen diversos avantatges, com ara comoditat, opcions d'execució en interiors i un alt potencial de crema de calories.Les cintes de córrer només milloraran a mesura que millori la tecnologia.No obstant això, la pregunta segueix sent: són treadm...Llegeix més -
Entrenaments de cinta de córrer: funcionen per baixar de pes?
Perdre l'excés de pes és un objectiu que moltes persones aspiren a assolir.Tot i que hi ha diverses maneres de perdre pes, una opció popular és fer exercici en una cinta de córrer.Però és la cinta de córrer una bona manera de perdre pes?La resposta és sí, absolutament!Els entrenaments amb cinta de córrer són una manera fantàstica de cremar calories i...Llegeix més -
Per què us perdeu els avantatges de la cinta de córrer
Encara dubtes de l'eficàcia de les cintes de córrer com a equips de fitness?Et sents més avorrit que córrer fora?Si heu respost que sí a qualsevol d'aquestes preguntes, és possible que us perdeu alguns dels principals avantatges d'una cinta de córrer.Aquí hi ha algunes raons per les quals una cinta de córrer pot ser un gran complement...Llegeix més -
Cal utilitzar correctament la cinta de córrer
En el món actual, la tecnologia sembla avançar ràpidament en tots els camps.Una d'aquestes indústries és la del fitness, on les cintes de córrer avançades estan guanyant popularitat.Aquestes cintes de córrer estan equipades amb funcions que permeten als usuaris personalitzar els seus entrenaments de maneres úniques.Si tinguessis una avançada...Llegeix més -
Si tinguessis una cinta de córrer avançada, com la faries servir?
El món en què vivim està en constant evolució, amb els avenços tecnològics que tenen un impacte increïble en tots els aspectes de les nostres vides.La forma física i la salut no són una excepció, i només té sentit que les cintes de córrer hagin anat avançant amb els anys.Amb infinites possibilitats, la pregunta és...Llegeix més -
En saps prou sobre les cintes de córrer?
Si el teu exercici és el teu, una cinta de córrer hauria de ser una de les màquines que consideres.Avui dia, les cintes de córrer són equips d'exercici populars que es poden trobar als gimnasos i a les llars de tot el món.Tanmateix, en saps prou sobre les cintes de córrer?Les cintes de córrer són ideals per fer exercici cardiovascular, cremar calories...Llegeix més -
El paper potenciador de córrer per a les dones
Per a moltes dones, córrer s'ha convertit en una part integral de la seva vida quotidiana.Tant si es tracta de córrer a l'aire lliure com a la cinta del vostre gimnàs local, les dones que corren de manera activa experimenten molts canvis positius a les seves vides, inclosos els visibles.En primer lloc, és ben sabut que córrer pot imprimir molt...Llegeix més -
La importància de la disciplina i l'atenció al detall en el running
Córrer és una de les formes d'exercici més populars.És una bona manera de mantenir-se en forma, millorar la seva resistència i fins i tot reduir els nivells d'estrès.Tanmateix, cal més que colpejar el paviment per ser un corredor d'èxit.L'execució real és el resultat de l'autodisciplina, i l'atenció també ha de ser...Llegeix més -
El veritable córrer és el resultat de l'autodisciplina, i és important parar atenció a aquests detalls ja que determinen l'èxit o el fracàs.
Córrer és un exercici molt senzill, i les persones poden consumir molta energia del seu cos a través de la carrera, cosa que ens pot ajudar a aconseguir l'objectiu final de la forma física i la pèrdua de pes.Però també hem de parar atenció a aquests detalls quan correm, i només quan els prestem atenció amb...Llegeix més -
Les darreres previsions del mercat d'equips de fitness a l'estranger
Diversos judicis irracionals i infundats sobre el mercat estranger d'equips de fitness des de la segona meitat d'aquest any fins a principis de l'any vinent: 01 Europa occidental torna gradualment al seu estil de vida anterior a la pandèmia, però a causa de la recessió econòmica, la voluntat de compra ha disminuït. ..Llegeix més
