-
Per què es considera que la vertical és la tècnica de més manteniment?
La salut i la bellesa haurien de ser un dels temes més candents de la societat actual. La gent moderna té unes condicions materials riques, per la qual cosa segueix mètodes de manteniment corporal més avançats, i la parada de mans es pot descriure com el mètode més saludable, més eficaç i més avançat. Però molta gent té por...Llegeix-ne més -
Es revela la funció d'absorció d'impactes de la cinta de córrer familiar
Quina bona olor fa un bon amortidor de cinta de córrer? L'ús d'una cinta de córrer amb un sistema d'absorció d'impactes eficaç pot reduir el dany a les articulacions del cos durant la cursa, especialment a l'articulació del genoll. Els estudis han demostrat que quan es corre per carreteres de ciment i asfalt, el cos suporta el...Llegeix-ne més -
Us desitjo un Bon Nadal i un Feliç Any Nou!
Us desitgem un Bon Nadal i un Feliç Any Nou! Benvolgut client, a mesura que s'acosta la temporada de vacances, volem aprofitar un moment per expressar el nostre més sincer agraïment pel vostre suport i col·laboració durant tot l'any. La vostra confiança en nosaltres significa tot el món, i ha estat un plaer servir-vos...Llegeix-ne més -
Es pot perdre pes amb una cinta de córrer amb estora?
Sí, una cinta de córrer amb estora per caminar us pot ajudar a perdre pes. Aquí teniu alguns punts clau per explicar per què: Augmenteu la despesa energètica: Les cintes de córrer amb estora per caminar us ajuden a perdre pes augmentant l'activitat diària i la despesa calòrica. Qualsevol forma d'exercici us pot ajudar a perdre pes, i l'exercici de baix impacte...Llegeix-ne més -
N avantatges de fer la parada de mans, has practicat avui?
La postura vertical, però, és un dels trets distintius dels humans respecte a altres animals. Però després que l'home es posés dret, a causa de l'acció de la gravetat, es van causar tres mals: un és que la circulació de la sang canvia d'horitzontal a vertical. Això provoca una manca de subministrament de sang...Llegeix-ne més -
Com utilitzar la cinta de córrer de manera eficaç?
L'ús eficaç d'una cinta de córrer us pot ajudar a treure el màxim profit del vostre entrenament i alhora minimitzar el risc de lesions. Aquí teniu alguns consells per utilitzar la cinta de córrer de manera eficaç: 1. Escalfament: Comenceu amb un escalfament lent durant 5-10 minuts, augmentant gradualment la freqüència cardíaca i preparant els músculs per a la...Llegeix-ne més -
Cinta de córrer amb estora: una nova opció per a l'exercici en família
Amb la popularitat d'un estil de vida saludable i el creixement de la demanda de fitness familiar, la cinta de córrer amb estora, com a nou tipus d'equip de fitness, ha entrat gradualment a milers de llars. Combina la crema de greixos eficient d'una cinta de córrer tradicional amb l'amortiment còmode d'una cinta de córrer...Llegeix-ne més -
Màquina de parada de mans ordinària i màquina de parada de mans elèctrica que és bona
Tant si es tracta d'una màquina de fer el vertical com d'una màquina de fer el vertical elèctrica, la seva funció més important és la de posar-se dreta cap per avall. Però, de nou, hi ha moltes diferències entre les dues pel que fa al control, la facilitat d'ús, les característiques, el preu, etc. Comparació dels modes de control Vertical ordinari...Llegeix-ne més -
Exercici per a un cor sa
El teu cor és un múscul, i es torna més fort i saludable si portes una vida activa. Mai és massa tard per començar a fer exercici, i no cal ser un atleta. Fins i tot fer una caminada ràpida durant 30 minuts al dia pot marcar una gran diferència. Un cop comencis, veuràs que val la pena...Llegeix-ne més -
Què és una estora per caminar?
Una estora per caminar és una cinta de córrer portàtil compacta que es pot col·locar sota un escriptori. Es pot utilitzar a casa o a l'oficina i inclou un escriptori d'alçada ajustable o de peu com a part d'una estació de treball activa. Permet fer una mica d'activitat física mentre es fan coses que normalment...Llegeix-ne més -
Quins són alguns exercicis que puc fer en una cinta de córrer amb coixinet per caminar?
Una cinta de córrer amb coixinet per caminar és un excel·lent equipament per a exercicis de baix impacte, especialment per a aquells que busquen millorar la seva salut cardiovascular, perdre pes o rehabilitar-se d'una lesió. Aquí teniu alguns exercicis que podeu fer en una cinta de córrer amb coixinet per caminar: Caminar: Comenceu amb una caminada ràpida fins a...Llegeix-ne més -
Cinta de córrer: una manera convenient de posar-se en forma
En la vida moderna i accelerada, la gent presta cada cop més atenció a la salut i la forma física, però les limitacions de temps i les restriccions ambientals sovint fan que l'exercici a l'aire lliure sigui menys convenient. La cinta de córrer, com a equipament de fitness comú a la llar i al gimnàs, amb la seva comoditat i eficiència, s'ha convertit...Llegeix-ne més
